Кто не испытал простуду в самолете? Обычно атакуют кондиционер или высоту, но на самом деле есть несколько неудержимых методов предотвращения распространения микробов. Пилочка не рекомендуется ипохондрикам!
Согласно некоторым исследованиям, путешественники на 20% чаще заболевают, если они часто летают . И вопреки распространенному мнению, речь идет не об кондиционировании воздуха, потому что после взлета самолет фильтруется и не несет микробов . Причиной этих маленьких недомоганий может стать перенаселенность и несоблюдение правил гигиены пассажиров!
Еще до того, как сесть в самолет или взлететь, существует значительный риск заражения. Прохождение проверки безопасности потребует надлежащего мытья рук , так как урны, в которых хранятся личные вещи, убираются редко.
Ваши соседи по осаде: берегитесь!
Вентиляция может избавить вас от многих болезней. © Витас / FotoliaЛюбой больной, находящийся в двух местах от вас, может заразить вас. Чтобы не простудиться соседу, единственное решение - поменяться местами ... Правило, которое, очевидно, трудно применить. Хороший способ защиты - направить вентиляцию на лицо . Таким образом, он сможет сметать микробы.
Туалеты: будьте осторожны!
Кто не заметил состояние туалетов после десяти часов полета ... Даже в чистом виде они все равно содержат большое количество бактерий и микробов. Поэтому незаменимым аксессуаром является антибактериальный гель , который можно использовать, даже если вы мыли руки в раковине. Желательно вымыть руки второй раз после выхода из унитаза, поскольку дверные ручки могут быть загрязнены. Также не наливайте воду в бутылку из-под крана , так как некоторые люди пьют прямо из нее.
Ваше окружение: внимательно следите
Полка и карман на переднем сиденье - гнезда для микробов. © Д. Отт / FotoliaИмейте в виду, что гнезда микробов - обычное явление в самолетах. Складная полка, например . Решение только одно, использование дезинфицирующих салфеток. Подушки, одеяла или даже наушники обычно обрабатываются перед посадкой.
Наконец, если вы действительно боитесь заболеть, избегайте сумок на переднем сиденье! Некоторые используют его как мусорное ведро для грязных носовых платков, поэтому гигиена не на первом месте.
Меры предосторожности
На высоте тело часто легче теряет защиту. Тем более что воздух очень сухой! Самый эффективный «трюк» - это правильно увлажнить себя и использовать назальный спрей, чтобы нос не пересыхал. И, конечно, если вы больше не беспокоитесь о своем здоровье, вы также можете расслабиться и получить удовольствие от поездки. Ведь что немного холодно?